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Sport und Fitness
für werdende Mütter
Du bist schwanger und möchtest in dieser wundervollen Zeit fit und aktiv bleiben? Dann besuche meinen Kurs MamaWORKOUT mit Babybauch. Dieses Training ist optimal auf die Schwangerschaft abgestimmt und fördert dein körperliches Wohlbefinden.
für junge Mütter
Du bist eine frischgebackene Mama und möchtest aktiver und fitter werden? Dann nimm an meinem Kurs MamaWORKOUT mit Baby teil. In einer netten Runde mit anderen Mamas und ihren Babys trainieren wir zielgruppenorientiert nach Schwangerschaft und Geburt.
Hast du einen Babysitter? Dann darfst du natürlich auch gerne alleine kommen.
Ich liebe, was ich tue
Euch während der Schwangerschaft sportlich zu begleiten zu dürfen, durch aktive Zeit eure Gesundheit zu fördern und euch dadurch zu einem guten Körpergefühl verhelfen zu können, motiviert mich!
Gemeinsam mit euch den Wiedereinstieg in den Sport zu finden, am Ball bleiben und Fortschritte zu sehen, begeistert mich immer wieder auf's Neue. Auch die Entwicklung eurer Babys mitzuerleben bereitet mir große Freude.
